【金领九如意】颐养论道,冬季健康养生讲座圆满举办
中医,是中国文化之精粹,中华民族“道法自然”、“阴阳平衡”之健康智慧蕴含其中;中式大宅,萃取传统文化精神,演绎数千年文化神韵,沉淀独特东方审美意境。
12月5日下午,金领九如意“冬季养生防新冠”为主题的名医名家健康养生讲座圆满举办。后疫情时期,金领九如意特邀请中医养生专家吕沛宛教授,为来宾们解读中医智慧,传播中医养生之道,树立科学健康新观念,开启了一场身心回归之旅。
吕沛宛教授,医学硕士,河南省中医院治未病科副主任中医师,国家“十二五”重点学科中医养生学后备学科带头人,河南省总工会、河南中医药大学吕沛宛劳模工作室负责人,国家中医药传承与创新百千万人才,仲景书院国医导师。
同时,吕教授也是中华中医药学会首届学术流派研究专家委员会委员,中国民族医药学会治未病分会副会长,河南省中医养生保健分会、治未病分会、体质分会副会长,河南省优秀科普巡讲专家,河南省中医临床知识比赛一等奖、郑州市技术状元、五一劳动奖章获得者。
讲座开始之前,吕教授给来宾们分享了一套简单实用的耳部保健操,并亲自给大家做示范,边讲解边用生活中的实际案例来佐证,一下就把现场的氛围调动了起来,让大家为中医的魅力所折服。
接下来吕教授转入主题,给来宾们分享扁鹊灸法,从北宋窦材编写的《扁鹊心书》开始,让来宾们对艾灸疗法的源流派别、特殊养生功效有了更深刻的认识,对中国古人的智慧有了更直观的感悟。
吕教授娓娓道来,引经据典,溯源评述,案例生动,重在科学普及,让来宾们听得津津有味,沉浸其中,如品芳茗,现场气氛格外热烈。
互动环节,吕教授耐心地回答了来宾们提出的各种健康问题,并现场一对一进行号脉诊疗,以帮助来宾更好地把握自身的健康状况,从专业角度给予了科学的指导。
冬季是适合养生的季节,尤其是在新冠疫情尚未结束的情况下,提升自身免疫力,减少疾病发生几率,颐养自在身心,成为大家关注的话题。
本次讲座,得到了大家的一致认可与点赞,来宾们表示中医养生保健十分有必要,纷纷感叹不虚此行,受益匪浅,对以后这种贴心的养生讲座充满期待。
中医智慧之光,映照如意雅境。金领九如意,传承中华文化精粹,缔造中原高端人居生活范本,一个真正意义上安全、舒适、品位的家。
金领九如意,以匠心的执着,用历久弥新的建筑、日益繁盛的景观、愈加融洽的邻里、更加贴心的物业……实现对居住价值的回归,对传统和亲情的回归,对家和生活的回归。建面约425㎡、490㎡院墅,建面约453㎡、513㎡空中四合院,典藏现房,致献生活的行家。